건강상식10 동상 : 겨울철 건강 관리 ▼ 손발 꽁꽁 어는 겨울이 왔다. 가볍게 여기는 동상에 대해 알아보자. ☞동상 원인 피부의 혈액순환은 체온 유지에 가장 중요한 요소이다. 인체는 섭씨 15℃(화씨 59℉) 이하에서 피부에 가까운 혈관을 수축시켜 중심 체온을 유지하려는 특징이 있다. 아주 추운 날씨나 환경에 오랜 시간 노출되면, 혈관이 지속적으로 수축함으로써 신체 말단부에 공급되는 혈류가 감소하여 조직이 손상시킨다. 이것이 바로 동상이다. 따라서 동상은 심장에서 멀리 떨어진 신체 부위와 추위에 노출되는 손가락, 발가락, 귀, 코 등에 잘 생긴다. 신체 조직은 섭씨 영하 2℃(화씨 28℉) 이하가 되면 얼기 시작하며, 세포 내에 얼음 결정이 생겨 손상되며, 이 세포들이 재가 온 되며 세포가 터지면 추가 손상이 생긴다. 또한 체액과 단백질이 .. 2022. 11. 30. 협심증/겨울철 건강 관리 상식 ▼겨울이 오면 무시무시한 협심증이 우리 가까이 있다. 미리 예방하고 관리하여 건강하게 겨울을 넘기도록 해 보자!!! 1. 협심증이란 : 심장은 크게 3개의 심장혈관(관상동맥; coronary artery)에 의해 산소와 영양분을 받고 활동한다. 동맥경화증, 혈전증, 혈관의 수축 및 연축(spasm) 등의 원인에 의해 3개의 관상동맥 중 어느 한 곳에서라도 급성이나 만성으로 협착(수축 등의 원인에 의해 혈관 등의 통로의 지름이 감소하는 것)이 일어나는 경우, 심장의 전체 또는 일부분에 혈류 공급이 감소하면서 산소 및 영양 공급이 급격하게 줄어들어 심장근육이 이차적으로 허혈 상태에 빠지게 된다. 이러한 상황을 협심증이라고 한다. 협심증에는 세 가지 형태가 있는데, ▶동맥경화증 때문에 만성적으로 협착이 되어서.. 2022. 11. 29. 이전 1 2 3 다음
